कोविड-19 से उबरने वाले लोगों के शरीर में महसूस होती कमजोरी दूर करने के उपाय जानिये इंडियन स्पाइनल इंजरी सेंटर की सीनियर डाइटिशियन हिमांशी शर्मा• ताकत कैसे कम हो जाती है? इससे कैसे बचें?• घर के बने भोजन और अन्य मनपसंद चीजों का सेवन करके ताकत बढ़ाएं? शारीरिक रूप से कामकाज करते रहें और खुद […]
कोरोना महामारी जैसे वैश्विक समस्या के बावजूद इन दिनों टीवी एंकर अर्नब गोस्वामी ही चर्चा का विषय बने हुए है। बुधवार देर रात कथित रूप से उनपर हुए हमले से पूरे मीडिया और राजनीति जगत में हलचल मची हुई है। कुछ लोग इस हमले की कड़ी निंदा कर रहे हैं तो कुछ लोग इसे ड्रामा […]
आधार कार्ड धारक अपनी कार्ड की सुरक्षा के लिए आधार कार्ड पर एक प्लास्टिक की लेमिनेशन करवा लेते हैं और कुछ धारक प्लास्टिक कार्ड के ऊपर आधार कार्ड प्रिंट निकलवाते हैं। यदि आप भी ऐसा करते है तो आप सावधान हो जाए । भारतीय विशिष्ट पहचान प्राधिकरण ने आधार कार्ड धारकों से कई बार आगाह […]
